SÜSIVESIKUFOOBIA

„I like dessert, most of us do. The problem is we are eating dessert for breakfast, lunch and dinner – and we drink dessert all day long.” („Mulle meeldib magustoit, meist enamikele meeldib. Probleem on aga selles, et me sööme magustoitu hommiku-, lõuna- ja õhtusöögiks – ja me joome magustoitu terve päeva jooksul.”) – Dr….

INTERVALLPAAST VÕI SÜÜA 6 KORDA PÄEVAS?

India vanasõna: „If you eat one meal a day, you are a Yogi (person of highest health, self control and high spirituality); If you eat two meals a day, you are a Bhogi (person who indulges in life’s pleasures and luxuries); If you eat three meals a day, you are a Rogi (a sick person…

“iThrive!” KOLMAS OSA: Diabeedi lahtimõtestamine – probleemi juurteni jõudmine

iThrive: Rising from the Depths of Diabetes & Obesity Ma elan õnnelikult: pääsemine rasvumise ja diabeedi sügavikust “iThrive!” KOLMAS OSA: Diabeedi lahtimõtestamine – probleemi juurteni jõudmine Antud episoodis keskendutakse nagu pealkirigi ütleb diabeedi põhjustele, mitte sümptomitele nagu meil on tavaks 2. tüüpi diabeediga tegeleda. Üks arst võrdles diabeeti jäämäega, kus haigusest 90% jääb vee alla,…

KAS SA HOOLITSED OMA AUTO EEST PAREMINI KUI OMA KEHA EEST?

“Symptoms, then, are in reality nothing but a cry from suffering organs.” (“Sümptomid ei ole tegelikult mitte midagi muud kui kannatavate organite appihüüd.”) – Jean-Martin Charcot Nii kummaline, kui see ka pole, kasutatakse meditsiinis tihti autot analoogina, et inimestele tervise kohta asju arusaadavaks teha, sest nii kurb kui see ka poleks, tunnevad paljud inimesed oma…