Tervislikuks eluks vajalik: PODCAST`I (taskuhääling) KUULAMINE

Kui sa oled juba sissejuhatavat osa lugenud ning soovid otse minna podcastide nimekirja juurde, siis otselingid on siin: SOOVITATUD TOIMUNUD ÜRITUSED HETKEL KÄIMASOLEVAD/TULEVASED ÜRITUSED Ma kuulan iga päev mingeid tervist puudutavaid podcaste (vabandan võõrkeelse sõna pärast, aga selle eestikeelne vaste „taskuhääling” on minu jaoks täiesti võõras sõna, mille tähendust peaksin kuskile otsima minema :)). Podcaste…

Tervislikuks eluks vajalik: KUIDAS VALIDA MAHLAPRESSI?

Tervisliku elustiili viljelemiseks on mingil määral vaja teatud abivahendeid. Minu käest küsitakse tihti, milliseid tooteid ma soovitaksin osta, sest valik on meeletu. Et hoida oma aega kokku seda infot kogu aeg eraldi erinevatele inimestele saatmiselt, hakkan siia jooksvalt lisama tooted, mida ise kasutan või soovitaksin osta, et tervislik elustiil mugavamaks või üldse võimalikuks teha. Esimeseks…